百分百乐学是面向 K-12 家庭的学习能力测评与训练平台

学习也需要体检——先找卡点,再谈提分。我们用六力模型把「学不进去」「不想上学」拆成看得见的维度, 给出家长能立刻执行的下一步,而不是一句笼统的「要努力」。

学习心理赋能测评 休学厌学家庭评估

被理解的孩子,会自己发光 | 服务苏州及周边 K-12 家庭

两条产品线,对应两种卡点

A 线 · 学习心理赋能

10 分钟,测出孩子的学习卡点

六力报告:环境力 · 习惯力 · 方法力 · 情绪力 · 信念力 · 自驱力

适合:在学中小学生(小学-高中)及其家长:成绩波动、动力不足、情绪内耗

立即测评

B 线 · 休学家庭赋能

3 分钟,评估孩子厌学风险等级

覆盖情绪状态、复学意愿、亲子关系、作息精力、高危信号等维度

适合:已休学、临界休学、复学失败的中学生家庭(初中-高中为主)

立即评估
B 线定位是家庭赋能与阶段判断,不是医疗行为;如孩子出现明显的睡眠紊乱、情绪低落或自伤念头,请先前往正规医院精神科/心理科评估。

六力模型:把「学不进去」拆成六个可查的层面

🌱 环境力

环境生态层

家里有没有"适合学习的土壤"

家长自查:孩子学习时,家里是助力还是阻力?

⚙️ 习惯力

行为执行层

会不会学习的"标准动作"

家长自查:没人盯的时候,孩子会自己学吗?

🧠 方法力

认知策略层

学习效率的"发动机"

家长自查:同样一小时,孩子学到的比别人多还是少?

💗 情绪力

情绪调节层

上考场的"稳定器"

家长自查:平时会的,大考能发挥出来吗?

🔥 信念力

信念动机层

往上学的"发动机"

家长自查:孩子相信"我能学会"吗?

🧭 自驱力

意义精神层

走远路的"导航"

家长自查:孩子知道自己为什么而学吗?

环境力是土壤,习惯力是动作,方法力是效率,情绪力是稳定器,信念力是发动机,自驱力是导航。最弱的那一力,就是本周最该下手的地方。

厌学休学的四个阶段(B 线判断骨架)

阶段常见信号这一步该做什么
临界期经常喊累、头疼肚子疼、周日晚上情绪低落,但还在坚持上学先做风险评估,把"不想上学"拆成看得见的维度,家庭沟通方式先调整
初期(1-4 周)开始断续请假,起床冲突明显,一提上学就发脾气介入窗口期:评估 + 排除身心因素 + 家庭系统调整同步做
中期(1-3 个月)长期请假或已办理休学,作息颠倒,社交收缩以关系重建为先,复学节奏由评估结果决定,不设"必须几月回去"的死线
慢性化(3 个月以上)长期在家、昼夜颠倒、回避一切与学校有关的话题目标是恢复生活节律与家庭对话,先小步重建,再谈学业

查看四阶段完整说明 →

家长最常问的问题

苏州孩子休学怎么办?

第一步先判断孩子处在哪个阶段(临界 / 初期 / 中期 / 慢性化),阶段不同,动作完全不同。

孩子厌学休学,心理咨询到底怎么做?

咨询做的是家庭系统调整与心理赋能,不是治病;这一点边界要在一开始就说清。

苏州青少年心理咨询哪家靠谱?怎么选?

看四项硬指标:资质与受训背景、督导机制、评估是否成体系、收费与流程是否透明。

苏州学习力测评有哪些?怎么选?

学习力测评通常分两类:测"现象"的行为层测评(习惯、方法)与测"根源"的认知与情绪层测评。

孩子不想上学怎么沟通?

先接住情绪再谈事情:把"你怎么又不去"换成"你最近在学校最难受的是哪一段"。

查看全部 20 篇常见问题 →

写给苏州家长的内容

休学期间昼夜颠倒怎么调回来:先保节律,再谈其他

休学后昼夜颠倒是最常见也最被低估的问题:它先破坏情绪与家庭对话,再让复学变得更难。这篇文章解释为什么节律要排在复学之前,以及一套不靠硬扛的调整顺序,从起床时间与光照入手,五步推进。

休学前常见的三个信号:这段时间家长该做什么、别做什么

孩子真正停学之前,通常有三个月到半年的信号期。这篇文章列出三个最常见的信号——经常喊累、断续请假、社交收缩,以及每个阶段家长该做的动作和最容易做错的事,并说明什么时候需要先就医评估。

小学生作业磨蹭到深夜:一套可以照着做的作业结构

小学生写作业磨蹭,多数不是态度问题,而是缺结构:没有固定开始点、任务颗粒度太大、家长全程盯着。这篇文章给一套四段式作业结构,从准备、分块、检查到收尾,第一晚就能用,不需要额外买任何教材。

什么时候该补课,什么时候不该:先看卡在哪一层

补课无效不是老师不好,而是卡点不在知识层。这篇文章给三个判断问题,帮家长先确认孩子卡在环境、习惯、方法、情绪、信念还是自驱,再决定这学期该把钱花在补课上,还是先处理方法、习惯或状态。

六力模型是什么?苏州家长怎么用它看孩子的学习卡点

六力模型把孩子的学习拆成环境力、习惯力、方法力、情绪力、信念力、自驱力六个层面。这篇文章解释每一力看什么、家长怎么自查,以及为什么“先找卡点,再谈提分”。

六力家长自查表:10 分钟定位孩子的学习卡点

一份家长可以自己填的六力自查表。把孩子的学习状态拆成环境力、习惯力、方法力、情绪力、信念力、自驱力六栏,逐项打分并写出具体表现,10 分钟找出最需要先动的那一层,适合第一次接触测评的家庭。

孩子偏科严重怎么办:先分清「学不会」还是「不想学」

偏科有两种,处理方向完全相反:能力型偏科要补方法与基础,情绪型偏科要先处理与某个学科的关系。这篇文章给一套判别方法和分层动作,帮家长决定该补知识、调方法,还是先解决「不想学」。

孩子休学在家,家长每天可以做的 5 件事

孩子已经休学在家,家长不知道每天该做什么、不该做什么。这份清单从作息、对话、家庭任务三个层面给出可执行动作,并说明哪些做法会让孩子更难回到学校。

孩子想回学校了:复学前需要准备什么(材料、节奏与边界)

复学不是「孩子说回去就能回去」。这篇文章列出回校前家庭要准备的四类东西——评估材料、学校沟通、家庭节奏、孩子的状态自检,以及什么时候应该先缓一缓;适合已进入中期或慢性化阶段的家长对照使用。

错题本为什么没效果?把它改成可复盘系统的四步

大多数孩子的错题本只做了一半——抄题、订正、翻不回来看。这篇文章把错题本从「抄题作业」改成能真正定位薄弱点的复盘系统,只收真错、写清错因、固定回顾节奏,四步可以直接照做。

免费测一次,看看孩子卡在哪一层

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